Daftar  |  Masuk

Jurnal mama thaya, 19 Okt 19

menu makan malam.... bnyk macam yg masuk kalorinya dikit 129kalori.... selamat makan mlm....

Lihat Kalender Diet, 19 Oktober 2019:
590 kkal Lemak: 9,94g | Prot: 26,25g | Karb: 107,08g.   Makan Pagi: Herbalife NRG, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. Makan Siang: Nasi Putih, Sup Ayam. Makan Malam: Terung, Kokita Sambal Terasi, Wortel Dimasak, Bayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng. Camilan/Lainnya: Jambu Biji, Pepaya. lagi...
1642 kkal Latihan: Istirahat - 14 jam, Tidur - 10 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mama thaya


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.