|
الحمدلله mangga + mulberry dari pohon sendri. yuk, berame² kita.
|
1705 kkal
|
Lemak: 66,23g | Prot: 67,96g | Karb: 223,14g.
Makan Pagi: HPAI Healthy Coffee, Buah Mulberry, Alpukat, Nanas, Mangga, Pepaya, UFO Xamslimer. Makan Siang: Tempe Bacem, Terong Goreng, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng, Ikan. Makan Malam: Mie Bakso. Camilan/Lainnya: Oishi Pillows Ubi, Kue, Roma Biskuit Kelapa, Edamame. lagi...
|
|
48 kkal
|
Latihan:
Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 5 menit, Google Fit - 23 jam dan 55 menit. lagi...
|
|
 Komentar
berapa kalorimya ka.. alpukat pake nya satu buah atau gimana kan alpukat kalorinya besar
18 Okt 19 oleh anggota: frizcabudiarty29
|
Semuanya ditimbang, dan memang alpukat yang paling besaarr. Totalnya 363 kal. Sama dengan 1 piring nasi merah dan kawan²nya 😎😎😆😆
19 Okt 19 oleh anggota: Elly Idham
|
19 Okt 19 oleh anggota: Ervisal Yudha
|
kangen murbei, dulu kalo ke temanggung selalu mampir d kebun murbei hhihihi nyari gratisan
19 Okt 19 oleh anggota: anna hana
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|