Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2019
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 79,28g | Prot: 43,96g | Karb: 59,67g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Keju Mozzarella (Sebagian Susu Skim), Sayur Lumpia, Alpukat. Makan Siang: Dancow Fortigro Vanilla, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Pempek, Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Seledri, Tahu. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|