Daftar  |  Masuk

Jurnal LumiereBarraq, 03 Okt 19

lagi pulkam. eh kok perutku kempes ya. suami ampe takjub. padahal ga milih2 bahkan semuanya bukan cleanfood.

ternyata kuncinya di: jarang (makannya)

Lihat Kalender Diet, 03 Oktober 2019:
1758 kkal Lemak: 77,13g | Prot: 93,82g | Karb: 171,13g.   Makan Pagi: Puding Vanila, Kopi, Tahu Goreng, Risoles. Makan Siang: Orang Tua Teh Gelas, Roma Sandwich Better, Tempe Goreng, Ikan Kembung, Nasi Putih. Makan Malam: Kue Selai Kacang, Ubi Jalar (tanpa Garam, Dipanggang dengan Kulitnya, Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran). Camilan/Lainnya: Es Teh, Sobisco Tini Wini Biti. lagi...





Sejarah Berat Badan LumiereBarraq


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.