Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 September 2019
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2019:
|
1150 kkal
|
Lemak: 32,74g | Prot: 31,75g | Karb: 187,67g.
Makan Pagi: Roti Putih, Jeruk, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Makan Siang: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah, Roti Putih. Makan Malam: Blue Band Margarin, Saus Tomat, Jahe, Telur, Nasi Putih, Nasi Merah, Kue Pukis. Camilan/Lainnya: Ellenka Fiber Creme, Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|