Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2019
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2019:
|
1676 kkal
|
Lemak: 71,59g | Prot: 80,56g | Karb: 180,40g.
Makan Pagi: Tempe Orek, Perkedel Kentang, Telur Puyuh, Dendeng Sapi, Semangka, Telur, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Kuning, Sunpride Banana. Makan Siang: Nanas. Makan Malam: Paha Ayam, Nasi Goreng, Semangka, Air Kelapa, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GO47GO47
|