Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 September 2019:
|
1043 kkal
|
Lemak: 39,24g | Prot: 32,64g | Karb: 147,03g.
Makan Pagi: Lemon, Pepaya, MISOA, Nasi Merah. Makan Siang: Rumput Laut Panggang, Telur Rebus, Bihun (Dimasak), Blue Band Margarin, Coklat Manis atau Gelap, Roti Putih, Jagung Rebus. Makan Malam: Choki Choki Chocolate Paste, Jeruk, Pempek, Coffeemix 3 in 1. Camilan/Lainnya: Blue Band Margarin, Telur, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|