Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Agustus 2019
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 47,55g | Prot: 35,16g | Karb: 160,07g.
Makan Pagi: Minyak Goreng, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Sayur Lumpia, Telur, Kwetiau, Nasi Merah, Kue Apem. Makan Siang: Susu UHT Rasa Coklat, Bihun (Dimasak), Nasi Merah, Donat Dilapisi Coklat, Semangka. Makan Malam: Gula Pasir, Margarin, Roti Putih. Camilan/Lainnya: Jeruk, Pangsit Polos, Nasi Merah. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|