Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2019
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1115 kkal
|
Lemak: 26,08g | Prot: 29,73g | Karb: 155,66g.
Makan Pagi: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Bolu, Mochi Vanila, Pangsit Polos, Mie, Nasi Merah, Buah Pir. Makan Siang: Jeruk Nipis, Pepaya. Makan Malam: Jeruk, Minyak Wijen, Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Jahe, Kubis Hijau Dimasak, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Pangsit Polos, Kubis Hijau Dimasak, Mie, MARTABAK KEJU. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|