|
5 Dzulhijjah. ± 500 kal
|
1179 kkal
|
Lemak: 29,28g | Prot: 30,20g | Karb: 206,04g.
Makan Pagi: Coklat Manis atau Gelap, Mangga, Fitbar Nuts Fitbar, HPAI Healthy Coffee. Makan Malam: Mangga, Air Tebu Air Tebu, Kebab. Camilan/Lainnya: Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam, Coklat Manis atau Gelap. lagi...
|
|
1544 kkal
|
Latihan:
Membaca - 10 jam dan 24 menit, Google Fit - 13 jam dan 36 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|