|
2 Dzulhijjah
|
1004 kkal
|
Lemak: 26,75g | Prot: 35,80g | Karb: 164,88g.
Makan Pagi: Coklat Manis atau Gelap, HPAI Healthy Coffee, Pepaya, Fitbar Nuts Fitbar. Makan Malam: Bawang Merah, Sawi, Tomat Ceri, Ikan, Nasi Merah, Wortel. Camilan/Lainnya: UFO Xamslimer, Coklat Manis atau Gelap, Gula Pasir, Mie Aceh. lagi...
|
|
1548 kkal
|
Latihan:
Mencuci Pakaian - 6 jam dan 54 menit, Google Fit - 17 jam dan 6 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|