|
Daud disetiap tanggal genap sop mie gandum + sayur + udang + bakso poolllll abiizz ± 550 kal
|
967 kkal
|
Lemak: 11,69g | Prot: 49,94g | Karb: 175,66g.
Makan Pagi: UFO Xamslimer, HPAI Healthy Coffee, Pisang, Pepaya, Semangka. Makan Malam: Pepaya, Semangka, Daun Bawang, So Good Bakso Ayam, Udang Kukus atau Rebus, Mie Lidi Mie Kering Gandum, Tomat Ceri, Kembang Kol, Wortel. Camilan/Lainnya: Nutrijell Agar-Agar, Kue Beras. lagi...
|
|
1548 kkal
|
Latihan:
Mencuci Pakaian - 6 jam dan 54 menit, Google Fit - 17 jam dan 6 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|