|
lavar di waktu subuh ± 300 kal
|
1380 kkal
|
Lemak: 24,86g | Prot: 33,94g | Karb: 264,43g.
Makan Pagi: Nutrijell Agar-Agar, Semangka, Pepaya, Pisang. Makan Siang: Lontong Sayur. Makan Malam: Nasi Ketan (Ketan), Ikan, Onde Onde. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng, Onde Onde, Pepaya, Kue Beras, Permen Kis. lagi...
|
|
1548 kkal
|
Latihan:
Mencuci Pakaian - 6 jam dan 54 menit, Google Fit - 17 jam dan 6 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|