Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juli 2019
|
65,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
960 kkal
|
Lemak: 36,76g | Prot: 57,19g | Karb: 96,06g.
Makan Pagi: Richeese Nabati, Putih Telur Matang, Pepaya. Makan Siang: Chocolatos Wafer Roll, Jeruk Nipis, Pepaya, Minyak Wijen, Seledri, Keju Mozzarella Susu Murni, Kubis Hijau Dimasak, Jahe, Putih Telur Matang, Nasi Merah, Nabati. Makan Malam: KEMBANG TAHU, Minyak Wijen, Saus Tomat, Telur, Kubis Hijau Dimasak, Kwetiau. Camilan/Lainnya: Buah Srikaya, Roti Putih, Mama Suka Rumput Laut Panggang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|