Daftar  |  Masuk

Jurnal Leni Liu Cing Link, 05 Apr 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2019
61,4 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 15,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 April 2019:
1106 kkal Lemak: 28,95g | Prot: 28,73g | Karb: 193,05g.   Makan Pagi: Pasta Keju, Semangka, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Teh Tawar, Fiber Creme, Ubi Jalar (Manis). Makan Siang: Pasta Keju, Permen, Mochi Durian, Bakpao, Leci, Telur, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Mie, Nasi Merah. Makan Malam: Pasta Keju, Saus Tomat, KECIPIR, Pare, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), MISUA SAU TAO MISOA. lagi...
1496 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.