Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2019
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1239 kkal
|
Lemak: 44,59g | Prot: 38,07g | Karb: 115,53g.
Makan Pagi: Richeese Pasta Keju, Tempe, Nasi Merah, Fiber Creme, Nestum, Instant Oatmeal. Makan Siang: Pasta Keju, MARTABAK KEJU. Makan Malam: Richeese Pasta Keju, Saus Tomat, Pempek. Camilan/Lainnya: Coklat Manis atau Gelap, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur, Nasi Merah. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|