Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2019
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
649 kkal
|
Lemak: 14,88g | Prot: 30,29g | Karb: 95,27g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Naraya Soyabotol. Makan Malam: Tahu Goreng, Nasi Putih, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging). Camilan/Lainnya: Makaroni. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggit27
|