Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Juli 2020
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2172 kkal
|
Lemak: 55,41g | Prot: 73,07g | Karb: 351,69g.
Makan Pagi: Bengkoang. Makan Siang: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Ubi Jalar (dengan Garam, Dikeringkan, Dimasak, Direbus). Makan Malam: Es Buah, Sate Ayam, Opor Ayam, Lontong. Camilan/Lainnya: Delfi Top, Jetz Choco Fiesta. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggit27
|