|
berbukaaaa nasi merah goreng (sedikit minyak jagung) + sayur campuran + dada ayam suwir + buah
|
980 kkal
|
Lemak: 18,46g | Prot: 35,45g | Karb: 173,04g.
Makan Pagi: Pepaya, Fitbar Fruits Fitbar, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Buah Naga. Makan Malam: Nangka, Buah Naga, Dada Ayam, Minyak Minyak Jagung, Nasi Merah, Sayur Campuran. Camilan/Lainnya: Jeruk, Kue, Air Tebu Air Tebu, Khong Guan Potatozoles. lagi...
|
|
1207 kkal
|
Latihan:
Membaca - 1 jam, Belajar - 4 jam, Menonton Televisi - 2 jam dan 8 menit, Memasak - 25 menit, Mandi - 10 menit, Google Fit - 16 jam dan 17 menit. lagi...
|
|
 Komentar
😆😆😆 wahh itu cempedak atau nangka Mba?
13 Mar 19 oleh anggota: soraedha
|
@soraedha >>> nangka sist, dari kebun sendiri.
Manissss banget. 😋😋
13 Mar 19 oleh anggota: Elly Idham
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elly Idham
|