|
kenapa masih ada yang bilang diet itu menyiksa, diet itu ga bisa makan enak bagiku ini udah enak bgt
|
1428 kkal
|
Lemak: 63,29g | Prot: 78,55g | Karb: 148,38g.
Makan Pagi: Buah Pir. Makan Siang: Sosis Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pecel, Nasi Merah. Makan Malam: Keripik Tempe, Sayur Asem, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Susu Kedelai, Mayora Beng Beng. lagi...
|
|
 Komentar
sosisnya merk apa kak kalo boleh tau? terus itu ayam sama sosisnya dibakar tanpa bumbu gitu yaa?
13 Mar 19 oleh anggota: Yugyeom97
|
13 Mar 19 oleh anggota: anxdy
|
Yugyeom97@ sosisnya merk apa aja bisa kak. Untuk dada ayam nya aku rendam pake lada sama garam rendah kalori baru aku panggang di teflon
13 Mar 19 oleh anggota: Atifn
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Atifn
|