Daftar  |  Masuk

Jurnal Leni Liu Cing Link, 23 Feb 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2019
60,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 14,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2019:
972 kkal Lemak: 45,67g | Prot: 66,70g | Karb: 83,53g.   Makan Pagi: Santan, Tempe, Nasi Putih, Jagung, KECIPIR. Makan Siang: Fiber Creme, SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Putih Telur Matang. Makan Malam: Nanas, Margarin, Rumput Laut Panggang, Pempek, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Green Tea, Pempek. lagi...
1855 kkal Latihan: Aerobik - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.