Daftar  |  Masuk

Jurnal pandamerah, 19 Feb 19

Pake gochujang/pasta cabai korea lagi... Ada makanan korea namanya bibimbap, nasi putih pake lauk di atasnya sayur2an, daging, telur & saus gochujang. Makannya diaduk semua jadi satu.
Kalo yg ini gapake nasi diganti selada2an, ga kalah enak 😄

Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2019:
554 kkal Lemak: 31,26g | Prot: 25,65g | Karb: 48,87g.   Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Minyak Wijen, Daging Sapi, Telur Rebus, Edamame, Kecambah, Wortel Dimasak, Selada, Kubis Merah. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Daun Bawang, Paprika Merah Manis, Bawang Bombay Dimasak, Kecambah, Jagung Rebus, Buncis, Wortel Dimasak. lagi...

28 Suporter    Dukung   

Komentar 
❤️ 
18 Feb 19 oleh anggota: pandamerah
knp ini selalu sempurna💯✨👍, 😍😍😍 
18 Feb 19 oleh anggota: ra_mama
gochujang rasanya kaya gimana kak? enak ga? 
18 Feb 19 oleh anggota: tyrata
@rahmama : hahaha bisa ajaa.. ga sempurna juga kok 😂 
19 Feb 19 oleh anggota: pandamerah
@tyrata : kalo menurutku sih enak hehe... Manis gurih,, tergantung racikannya... Rasanya kayak saus yg di makanan korea dr tepung beras tteokbokki 
19 Feb 19 oleh anggota: pandamerah

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan pandamerah


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.