Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2019
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2019:
|
1013 kkal
|
Lemak: 22,98g | Prot: 89,30g | Karb: 161,83g.
Makan Pagi: Apel Fuji, Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE. Makan Siang: Lengkeng, Mie, NOGUCHI MEDICAL RESEARCH INSTITUTE SUGALIFE THE ORIGINAL WOOD SUGAR, Teh Tawar. Makan Malam: Teh Kotak Teh Kotak, Coklat Manis atau Gelap, Durian, Ellenka Fiber Creme, PROTEIN BOMB EGG WHITE SHAKE. Camilan/Lainnya: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|