Daftar  |  Masuk

Jurnal Leni Liu Cing Link, 24 Okt 18


Lihat Kalender Diet, 24 Oktober 2018:
1324 kkal Lemak: 73,26g | Prot: 148,17g | Karb: 69,08g.   Makan Pagi: Pepaya, EGG WHITE SHAKE, FO-TI BOTANICAL HERBS VEGETARIAN VEGAN, Putih Telur Matang, Nasi Merah. Makan Siang: NATURE KENARI BUTTER SELAI KACANG ORIGINAL, Minyak Wijen, Seledri, KEMBANG TAHU, Nasi Merah. Makan Malam: Fiber Creme, EGG WHITE SHAKE, Alpukat, Greek Yogurt, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Tahu, Telur, Kitkat. lagi...
1883 kkal Latihan: Cardio - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.