Daftar  |  Masuk

Jurnal wishnudwi marendra, 30 Agu 18

Tempat makan gak muat..(porsi lagi jumbo) 😂..apa gw jadiin sarapan aja kali ya..

Lihat Kalender Diet, 30 Agustus 2018:
2115 kkal Lemak: 155,47g | Prot: 114,70g | Karb: 92,33g.   Makan Pagi: Wortel, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Shirataki Mie Basah Matang, Papa Alfredo Minyak Zaitun Klasik (Classic Olive Oil), Minyak Kelapa. Makan Malam: Telur Rebus, Ayam Goreng, Semarang Lumpia Semarang, Alpukat. Camilan/Lainnya: Bubuk Kakao (Cacao Powder), Dua Kelinci Kacang Sangrai (Sand Grilled Peanut), Garam, Kopi, Buah Lemon, Cuka (Sari Apel). lagi...
1927 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan wishnudwi marendra


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.