|
buat siang ✓
|
1981 kkal
|
Lemak: 77,92g | Prot: 123,45g | Karb: 206,03g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu, Tomat Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Makan Siang: Rujak, Sate Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Bubur Ayam, Mangga. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Cap Cay Kuah, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Jeruk, Telur Rebus, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Camilan/Lainnya: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Mentega atau Gula, Rebo Kuaci, Buah Kiwi, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pisang Goreng. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hani_va
|