|
1341 kkal
|
Lemak: 65,12g | Prot: 64,20g | Karb: 130,97g.
Makan Pagi: Minyak Goreng, Tempe, Nasi Merah. Makan Siang: Pempek, Minyak Goreng, Seledri Dimasak, Tahu. Makan Malam: Jamur, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Camilan/Lainnya: Mr. Bread Roti Pandan Coklat Srikaya, My Roti Roti Sandwich Cokelat Kacang. lagi...
|
|
2048 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 1 jam dan 10 menit, Gym - 5 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leni Liu Cing Link
|