Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
arf21
Jurnal
Jurnal arf21
Profil arf21
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 71
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
01 September 2020
hai dada ayam rebus mari berteman kembali.. setalah 6 bulan kita berpisah
Tambahkan Komentar
01 September 2020
yuk kembali ke jalan yang benar yuk
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
61 kg
0 kg
11 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
24 April 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
56 kg
1 kg
6 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
27 Januari 2020
Ga kerasa udah 2 bulan ngejaga pola makan, olahraga seminggu 3x, alhamdulillah bb turun, presentase lemak turun, tp massa otot juga ikut turun 😔
(6 komentar)
27 Januari 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
53,5 kg
3,5 kg
3,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan arf21
Lihat Riwayat Lengkap