Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
arf21
arf21
Bergabung Februari 2017
Pos
71
Mengikuti
1
Pengikut
9
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
57 kg
Sejauh ini Berkurang:
4 kg
Berat badan saat ini
61 kg
Capaian:
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
50 kg
Sisa:
11 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan arf21
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
hobodon (호주부)
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru arf21
Siomay
Kentang Goreng
Tahu Goreng
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
HIIT
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Lihat Kalender Diet
