Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
ama tresna
Jurnal
Jurnal ama tresna
Profil ama tresna
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 17
Halaman:
1
2
3
4
Berikutnya
05 Juli 2023
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
85 kg
0 kg
25 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
08 Januari 2020
kaka kaka ada yang berdomisili di bogor kota ga ? boleh dong rekomendasi tempat fitness yang lengkap tapi murah untuk kantong mahasiswa mau rutin olahraga tapi gabisa kalo dirumah soalnya riweuh
(2 komentar)
30 Desember 2019
392 kalori yaudahlah gede gapapa yang penting enak dan kenyang
(1 komentar)
11 Desember 2019
bingung deh, setiap nyari tips tips diet di youtube selalu aja 'tanpa garam' kalo tanpa gula si aku masih bisa nyeimbangin, tapi kalau tanpa garam rasanya setres bgt beberapa kali maksain malah mau muntah karna hambar dan gaenak. akhirnya balik lagi pakai penyedap jamur dan berhenti nargetin buat kehilangan berat badan karna justru malah setres dan ga fun sama sekali. akhirnya aku memutuskan untuk lebih banyak makan sayuran + buah tapi tetap konsumsi garam dan penyedap jamur "aku gamau setres" yang penting sehat dulu mau kurus mau ngga urusan nanti lah
(7 komentar)
11 Desember 2019
gapapalah ya dressingnya pake remina thousand island ? satu mangkok penuh ini cuma pakai 2sdm dan dicairin pakai air putih. abisnya dari kemaren bikin percoban bikin dressing pake lemon segala macem aku ga suka rasanya pait dan gaenak :( malah ga kemakan
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan ama tresna
Lihat Riwayat Lengkap