Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
UmmuUmar17
Jurnal
Jurnal UmmuUmar17
Profil UmmuUmar17
|
Riwayat Berat Badan
31 sampai 35 dari 150
Halaman:
Sebelumnya
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Berikutnya
13 Mei 2021
Surplusnya justru karena kacang2, kerupuk2, brownies, pie susu.. proteinnya rendah sekaleeeee T,T
(5 komentar)
13 Mei 2021
Sejak senin merah terus tp ga sampe surplus, paling pas TDEE.. hari ini surpluus 300 wkwkwk
(3 komentar)
10 Mei 2021
(3 komentar)
06 Mei 2021
Alhamdulillah massa otot naik setwlah terjun bebas krna sejak awal diet cardio terus.. BB juga naik tp ga masalah.. tp BF ga turun.. apa yg harus diperbaiki ya supaya BF juga bisa turun?
(19 komentar)
05 Mei 2021
jangan lupa gorengan 1 potong aja~ cukup? cukup dong nanti dilanjut pas makan berat xD
(2 komentar)
Sejarah Berat Badan UmmuUmar17
Lihat Riwayat Lengkap