Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
UmmuUmar17
Jurnal
Jurnal UmmuUmar17
Profil UmmuUmar17
|
Riwayat Berat Badan
26 sampai 30 dari 150
Halaman:
Sebelumnya
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Berikutnya
24 Mei 2021
Akhir-akhir ini makan di kalori maintenance aja kecuali kalau lagi puasa.. lg fase ga sempat olahraga juga krna pekerjaan rumah banyak bgt wkwk gpp diet bukan lomba lari :) btw dibawain "Tape" dari kampung buanyak sekaleee
(8 komentar)
20 Mei 2021
Selama diet gak pernah target harus turun berapa KG sebulan tp skrng punya target karena mengejar sesuatu 😊 Bismillah
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
66 kg
19 kg
8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
19 Mei 2021
Pencitraan duluu sambil belajar makan tomat mentah~ #backOnTrack "ceritanya"
(15 komentar)
15 Mei 2021
karena kue kering masih banyak, aktifitasnya aja yg dinaikin✓✓
Tambahkan Komentar
15 Mei 2021
Selama tuh kacang telur, kerupuk bawang dan sagu keju di atas meja belum habis kayaknya belum bisa defkal wkwk tp hari ini gak surplus, jatohnya pas TDEE sih krna sempat olahraga sejam, nge cat kamar 2 jam :) belum lagi aktifitas rumah~
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan UmmuUmar17
Lihat Riwayat Lengkap