Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
@dietdefkal
Jurnal
Jurnal @dietdefkal
Profil @dietdefkal
|
Riwayat Berat Badan
26 sampai 30 dari 257
Halaman:
Sebelumnya
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Berikutnya
07 Agustus 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63,1 kg
11,9 kg
3,1 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
31 Juli 2022
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
63,4 kg
11,6 kg
3,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
30 Juli 2022
Bumbu marinasi dada ayam cuma bawang putih yang dihaluskan + saori saus mentega. Simpan dalam wadah tertutup min 10 menit. Grill dada ayam pakai pan anti lengket tanpa minyak. Masak sampai coklat matang merata. Topping thousand island mayonaise.
Tambahkan Komentar
29 Juli 2022
Berapa kalori? 🤫
(15 komentar)
24 Juli 2022
Jatah rest day. 🔥
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan @dietdefkal
Lihat Riwayat Lengkap