Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
aanniissaa
Jurnal
Jurnal aanniissaa
Profil aanniissaa
|
Riwayat Berat Badan
56 sampai 60 dari 82
Halaman:
Sebelumnya
...
8
9
10
11
12
13
14
15
16
...
Berikutnya
08 Maret 2019
udh g muat perutnya serat ny sedikit sekali hari ini😟😟
Tambahkan Komentar
07 Maret 2019
skrg d 19,4%udh normal blum sih??
(6 komentar)
07 Maret 2019
sudah kuduga,,yg kmrn cm nyimpen air doank😁
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
49 kg
12,8 kg
0 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
06 Maret 2019
temen2 fs semua mohon pencerahannya klo BMR saya d 1188 Dan TDEE saya d 1425 bagusnya saya mkn berapa Kalori ya?? klo d fs 1500 Kalori berarti keitung surplus hrs ngikutin yg mana y tmn2??
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
50 kg
11,8 kg
0 kg
Cukup Baik
(2 komentar)
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
05 Maret 2019
udh makan oatmeal sm buah trus nasi,ikan goreng ,bayam rebus ,rendang,malemnya mkn jagung sm sawi putih rebus tp knp msh sedikit az y kalori nya apa salah ngeklik atw gmn..klo kesedikitan gini caranya gmn yaa biar mknnya minimal d 1500??
(23 komentar)
Sejarah Berat Badan aanniissaa
Lihat Riwayat Lengkap