Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Agung Renggo
Jurnal
Jurnal Agung Renggo
Profil Agung Renggo
|
Riwayat Berat Badan
51 sampai 55 dari 207
Halaman:
Sebelumnya
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Berikutnya
25 November 2020
Saatnya diet break dulu. Balikin makan ke TDEE 2 minggu kedepan. Biar BB yg mulai stuck, meluncur turun lagi dengan manis.
(44 komentar)
25 November 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
96,7 kg
26,4 kg
16,7 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
23 November 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
95,5 kg
27,6 kg
15,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
berat badan stabil
22 November 2020
Refleksi 1 Tahun Defisit Kalori. Udah bener emang tracking kalori paling top dah. Sustain nya lama. Dietnya gak nyiksa. Santuy banget. Badan lebih fresh. Alhamdulillah
(24 komentar)
14 November 2020
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
95,5 kg
27,6 kg
15,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Agung Renggo
Lihat Riwayat Lengkap