ulfahhermawan - Anggota

ulfahhermawan

Bergabung April 2022

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

72 kg

Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg

Berat badan saat ini

68,5 kg
Capaian: Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

52 kg

Sisa: 16,5 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan ulfahhermawan

	syarifatulimamah
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

	Mentimun (dengan Kulit)
	Sayuran Rebus (tanpa Daging)
	Squeeze Yogurt Original
	Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
	Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
	Seks