Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
syahira11
syahira11
Bergabung Juli 2020
Pos
30
Mengikuti
1
Pengikut
13
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
120 kg
Sejauh ini Berkurang:
5 kg
Berat badan saat ini
115 kg
Capaian:
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
70 kg
Sisa:
45 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan syahira11
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
lusistwt
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru syahira11
Gula Pasir
Telur Goreng
Instant Oatmeal
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Lompat Tali (Skipping)
Sepeda Mesin (Stationary Bike)
Lihat Kalender Diet