senlaw - Anggota

senlaw

Bergabung Oktober 2019

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

99 kg

Sejauh ini Berkurang: 19 kg

Berat badan saat ini

80 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

70 kg

Sisa: 10 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan senlaw

	Sambal Goreng
	Telur Dadar
	Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan)
	Lompat Tali (Skipping)
	Senam (Berat, Misalnya Push Up)
	Squats