semangat1ayo - Anggota

semangat1ayo

Bergabung Juli 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

88,6 kg

Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg

Berat badan saat ini

81,8 kg
Capaian: Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

55 kg

Sisa: 26,8 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan semangat1ayo

	Ikan Bandeng
	Tahu
	Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak)
	HIIT
	Badminton