Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
santiagustin21
santiagustin21
Bergabung Juni 2020
Pos
16
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
77 kg
Sejauh ini Berkurang:
1 kg
Berat badan saat ini
76 kg
Capaian:
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
60 kg
Sisa:
16 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan santiagustin21
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru santiagustin21
Teh Manis
Kacang Hijau
Tempe Goreng
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
Lihat Kalender Diet