Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
rifaatunmiladina
rifaatunmiladina
Bergabung Februari 2016
Pos
1
Mengikuti
2
Pengikut
2
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
65 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
Berat badan saat ini
65 kg
Capaian:
berat badan stabil
Tujuan berat badan
50 kg
Sisa:
15 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan rifaatunmiladina
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
randi_icas
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
Ronny_kurus
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Buku Masakan rifaatunmiladina
Kalori: 329kkal | Lemak: 16,54g | Karb: 14,31g | Prot: 32,91g
Tumis Brokoli Udang
Brokoli dan udang rendah kalori, bagus untuk diet menurunkan berat badan.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru rifaatunmiladina
Mie Ayam
Air
Buah Pir
Cuci Piring
Lihat Kalender Diet