Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
radzanka
radzanka
Bergabung Februari 2019
Pos
21
Mengikuti
1
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
74 kg
Sejauh ini Berkurang:
1,8 kg
Berat badan saat ini
75,8 kg
Capaian:
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
65 kg
Sisa:
10,8 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan radzanka
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
GoArchie
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Makanan & Latian Terbaru radzanka
Ubi Bakar Cilembu
Pisang Kepok Rebus
Chia Seed & Quinoa
Latihan Beban (Sedang)
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
Angkat Besi
Lihat Kalender Diet