Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
rachmaheo
rachmaheo
Bergabung Mei 2020
Pos
27
Mengikuti
0
Pengikut
15
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
75 kg
Sejauh ini Berkurang:
15,9 kg
Berat badan saat ini
59,1 kg
Capaian:
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
58 kg
Sisa:
1,1 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan rachmaheo
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru rachmaheo
Pisang
Ikan Layang
Instant Oatmeal
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam
Badminton
Lihat Kalender Diet