Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
lusycitra
lusycitra
Bergabung Oktober 2020
Pos
14
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
59 kg
Sejauh ini Berkurang:
3,3 kg
Berat badan saat ini
55,7 kg
Capaian:
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
52 kg
Sisa:
3,7 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan lusycitra
Lihat Riwayat Lengkap
Buku Masakan lusycitra
Kalori: 488kkal | Lemak: 37,53g | Karb: 39,95g | Prot: 6,83g
Toast Avocado
Sarapan atau camilan yang enak dan sederhana.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru lusycitra
Caramel Macchiato (Grande)
Oatmeal dengan Buah
Putih Telur Matang
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Gym
Muay Thai
Lihat Kalender Diet