Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
itsechael
itsechael
Bergabung Januari 2022
Pos
10
Mengikuti
3
Pengikut
4
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
74 kg
Sejauh ini Berkurang:
0,8 kg
Berat badan saat ini
73,2 kg
Capaian:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
50 kg
Sisa:
23,2 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan itsechael
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
iiiiiimmm
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
akiladietjournal
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
maulidyasunny
(hanya terlihat oleh pengikut)
Makanan & Latian Terbaru itsechael
Bakso Daging Sapi
Mangga
Instant Oatmeal
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Aerobik
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam
Lihat Kalender Diet