Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
hengkysukma20
hengkysukma20
Bergabung November 2019
Pos
8
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
74 kg
Sejauh ini Berkurang:
6 kg
Berat badan saat ini
68 kg
Capaian:
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
64 kg
Sisa:
4 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan hengkysukma20
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru hengkysukma20
Nasi Putih
Pepes Ikan Mas
Telur Balado
Jumping Jacks
Senam (Berat, Misalnya Push Up)
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam
Lihat Kalender Diet
