ganbate3112 - Anggota

ganbate3112

Bergabung Agustus 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

77 kg

Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg

Berat badan saat ini

73,8 kg
Capaian: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

63 kg

Sisa: 10,8 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan ganbate3112

	Keju Oles Olahan
	Roti Tawar Kupas
	UHT Full Cream Milk
	Cardio
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
	Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)