Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
elsafitri
elsafitri
Bergabung Maret 2017
Pos
19
Mengikuti
0
Pengikut
68
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
63 kg
Sejauh ini Berkurang:
7,5 kg
Berat badan saat ini
55,5 kg
Capaian:
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
49 kg
Sisa:
6,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan elsafitri
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru elsafitri
Telur Dadar atau Telur Orak-Arik
Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus)
Susu UHT Rasa Stroberi
Zumba
Naik Tangga (Stairs)
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam
Lihat Kalender Diet