Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
dhya.udn
dhya.udn
Bergabung September 2020
Pos
268
Mengikuti
0
Pengikut
27
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
135 kg
Sejauh ini Berkurang:
15,7 kg
Berat badan saat ini
119,3 kg
Capaian:
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
65 kg
Sisa:
54,3 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan dhya.udn
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru dhya.udn
Labu Siam
Minyak Jagung
Ikan
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Naik Tangga (Stairs)
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Lihat Kalender Diet