barjaniheo - Anggota

barjaniheo

Bergabung Oktober 2019

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

70 kg

Sejauh ini Berkurang: 3 kg

Berat badan saat ini

67 kg
Capaian: Kehilangan 14 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

50 kg

Sisa: 17 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan barjaniheo

	Banana Oatmeal Pancake
	Alpukat
	Pisang
	Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam